好吃到爆的几道家常菜，荤素搭配很美味，简单易学，一定不能错过
时间：2019-08-23 来源：www.kissalt.com
几道菜的家常菜，美味又有爆炸性，素食非常好吃，开胃，学习，让家人吃两碗米饭，千万不要错过。
[香辣小鱿鱼炒苦瓜]
成分：苦瓜辣鱼罐头
制作：苦瓜片加少许盐，混合腌制;火锅冷油，放入红辣椒和大蒜切片放入锅中翻炒，挤一点点苦瓜汁，翻炒几下放入锅中，倒入香辣小鱿鱼翻炒，放入锅中，加入少许盐调味，均匀翻炒。
[秋葵炒牛肚]
食材：红烧牛肚，秋葵
制作：将锅烤成少许盐和几滴油，将整个秋葵放入锅中，揉搓颜色，取出并切成段;火锅冷油，将大蒜和红辣椒搅拌均匀放入锅中，加入卤素一个好的萜豆翻炒，加少许料酒翻炒，加入秋葵，翻炒几下，加入适量的盐调味。均匀翻炒。
[土豆绿豆烤鸡翅]
食材：鸡翅土豆青豆
制作：在火锅中加热少许油，将鸡翅面朝下放入锅中，将鸡翅两面煎至金黄色，在锅中加入几片生姜和大料，翻炒，煮一点烹饪将葡萄酒均匀翻炒，加入土豆。用调味豆炒，加入1勺酱油搅拌均匀。加入一些水，盖上盖子，煮约10分钟，加入少许盐和胡椒调味，均匀翻炒，煨。
【毛豆米烧小刁子鱼】
主料：小蝎鱼，毛豆米饭
制作：将小蝎子鱼加入盐，姜和高酒精中，均匀腌制一段时间;将适量的油放入火锅中，将蝎子鱼放入锅中煎炸，将鱼两面煎至金汁煮熟，加入1汤匙辣豆腐酱;加入少许水和毛豆米5分钟，加入少许盐调味，然后炖汁。
[辣鸡]
食材：鸡腿煮熟的花生干红辣椒鸡蛋
生产：在鸡腿上加入盐，料酒，生料，胡椒和其他调味料。抓住一会儿后，将鸡腿放在预热的200度空气炸锅的底部。 12分钟后，转动中间，鸡肉表面变黄。您可以;锅中少油，慢慢翻炒火辣末末红辣椒，加入葱，姜，蒜等麝香后，继续翻炒，翻炒鸡肉，慢慢翻炒，最后加入煮熟的花生。将鱼苗炒两次，在表面撒上白芝麻。
[黑胡椒牛肉炒青豆]
成分：牛里脊肉，青豆，黑胡椒汁
制作：在炒锅中加入少许盐和油，放入全绿豆，煮至熟，取出切成片;将盐，淀粉，料酒和生姜加入牛肉片中，加入生姜水。让牛肉多吃水。火锅冷油，加入牛肉片放入锅中，翻炒，加入青豆放入锅中翻炒，加入少许盐调味，然后加入1小黑胡椒酱倒入锅中翻炒，放入锅中煮沸1分钟。
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[香辣小鱿鱼炒苦瓜]
成分：苦瓜辣鱼罐头
制作：苦瓜片加少许盐，混合腌制;火锅冷油，放入红辣椒和大蒜切片放入锅中翻炒，挤一点点苦瓜汁，翻炒几下放入锅中，倒入香辣小鱿鱼翻炒，放入锅中，加入少许盐调味，均匀翻炒。
[秋葵炒牛肚]
食材：红烧牛肚，秋葵
制作：将锅烤成少许盐和几滴油，将整个秋葵放入锅中，揉搓颜色，取出并切成段;火锅冷油，将大蒜和红辣椒搅拌均匀放入锅中，加入卤素一个好的萜豆翻炒，加少许料酒翻炒，加入秋葵，翻炒几下，加入适量的盐调味。均匀翻炒。
[土豆绿豆烤鸡翅]
食材：鸡翅土豆青豆
制作：在火锅中加热少许油，将鸡翅面朝下放入锅中，将鸡翅两面煎至金黄色，在锅中加入几片生姜和大料，翻炒，煮一点烹饪将葡萄酒均匀翻炒，加入土豆。用调味豆炒，加入1勺酱油搅拌均匀。加入一些水，盖上盖子，煮约10分钟，加入少许盐和胡椒调味，均匀翻炒，煨。
【毛豆米烧小刁子鱼】
主料：小蝎鱼，毛豆米饭
制作：将小蝎子鱼加入盐，姜和高酒精中，均匀腌制一段时间;将适量的油放入火锅中，将蝎子鱼放入锅中煎炸，将鱼两面煎至金汁煮熟，加入1汤匙辣豆腐酱;加入少许水和毛豆米5分钟，加入少许盐调味，然后炖汁。
[辣鸡]
食材：鸡腿煮熟的花生干红辣椒鸡蛋
生产：在鸡腿上加入盐，料酒，生料，胡椒和其他调味料。抓住一会儿后，将鸡腿放在预热的200度空气炸锅的底部。 12分钟后，转动中间，鸡肉表面变黄。您可以;锅中少油，慢慢翻炒火辣末末红辣椒，加入葱，姜，蒜等麝香后，继续翻炒，翻炒鸡肉，慢慢翻炒，最后加入煮熟的花生。将鱼苗炒两次，在表面撒上白芝麻。
[黑胡椒牛肉炒青豆]
成分：牛里脊肉，青豆，黑胡椒汁
制作：在炒锅中加入少许盐和油，放入全绿豆，煮至熟，取出切成片;将盐，淀粉，料酒和生姜加入牛肉片中，加入生姜水。让牛肉多吃水。火锅冷油，加入牛肉片放入锅中，翻炒，加入青豆放入锅中翻炒，加入少许盐调味，然后加入1小黑胡椒酱倒入锅中翻炒，放入锅中煮沸1分钟。
几道菜的家常菜，美味又有爆炸性，素食非常好吃，开胃，学习，让家人吃两碗米饭，千万不要错过。
[香辣小鱿鱼炒苦瓜]
成分：苦瓜辣鱼罐头
制作：苦瓜片加少许盐，混合腌制;火锅冷油，放入红辣椒和大蒜切片放入锅中翻炒，挤一点点苦瓜汁，翻炒几下放入锅中，倒入香辣小鱿鱼翻炒，放入锅中，加入少许盐调味，均匀翻炒。
[秋葵炒牛肚]
食材：红烧牛肚，秋葵
制作：将锅烤成少许盐和几滴油，将整个秋葵放入锅中，揉搓颜色，取出并切成段;火锅冷油，将大蒜和红辣椒搅拌均匀放入锅中，加入卤素一个好的萜豆翻炒，加少许料酒翻炒，加入秋葵，翻炒几下，加入适量的盐调味。均匀翻炒。
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食材：鸡翅土豆青豆
制作：在火锅中加热少许油，将鸡翅面朝下放入锅中，将鸡翅两面煎至金黄色，在锅中加入几片生姜和大料，翻炒，煮一点烹饪将葡萄酒均匀翻炒，加入土豆。用调味豆炒，加入1勺酱油搅拌均匀。加入一些水，盖上盖子，煮约10分钟，加入少许盐和胡椒调味，均匀翻炒，煨。
【毛豆米烧小刁子鱼】
主料：小蝎鱼，毛豆米饭
制作：将小蝎子鱼加入盐，姜和高酒精中，均匀腌制一段时间;将适量的油放入火锅中，将蝎子鱼放入锅中煎炸，将鱼两面煎至金汁煮熟，加入1汤匙辣豆腐酱;加入少许水和毛豆米5分钟，加入少许盐调味，然后炖汁。
[辣鸡]
食材：鸡腿煮熟的花生干红辣椒鸡蛋
生产：在鸡腿上加入盐，料酒，生料，胡椒和其他调味料。抓住一会儿后，将鸡腿放在预热的200度空气炸锅的底部。 12分钟后，转动中间，鸡肉表面变黄。您可以;锅中少油，慢慢翻炒火辣末末红辣椒，加入葱，姜，蒜等麝香后，继续翻炒，翻炒鸡肉，慢慢翻炒，最后加入煮熟的花生。将鱼苗炒两次，在表面撒上白芝麻。
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成分：牛里脊肉，青豆，黑胡椒汁
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[香辣小鱿鱼炒苦瓜]
成分：苦瓜辣鱼罐头
制作：苦瓜片加少许盐，混合腌制;火锅冷油，放入红辣椒和大蒜切片放入锅中翻炒，挤一点点苦瓜汁，翻炒几下放入锅中，倒入香辣小鱿鱼翻炒，放入锅中，加入少许盐调味，均匀翻炒。
[秋葵炒牛肚]
食材：红烧牛肚，秋葵
制作：将锅烤成少许盐和几滴油，将整个秋葵放入锅中，揉搓颜色，取出并切成段;火锅冷油，将大蒜和红辣椒搅拌均匀放入锅中，加入卤素一个好的萜豆翻炒，加少许料酒翻炒，加入秋葵，翻炒几下，加入适量的盐调味。均匀翻炒。
[土豆绿豆烤鸡翅]
食材：鸡翅土豆青豆
制作：在火锅中加热少许油，将鸡翅面朝下放入锅中，将鸡翅两面煎至金黄色，在锅中加入几片生姜和大料，翻炒，煮一点烹饪将葡萄酒均匀翻炒，加入土豆。用调味豆炒，加入1勺酱油搅拌均匀。加入一些水，盖上盖子，煮约10分钟，加入少许盐和胡椒调味，均匀翻炒，煨。
【毛豆米烧小刁子鱼】
主料：小蝎鱼，毛豆米饭
制作：将小蝎子鱼加入盐，姜和高酒精中，均匀腌制一段时间;将适量的油放入火锅中，将蝎子鱼放入锅中煎炸，将鱼两面煎至金汁煮熟，加入1汤匙辣豆腐酱;加入少许水和毛豆米5分钟，加入少许盐调味，然后炖汁。
[辣鸡]
食材：鸡腿煮熟的花生干红辣椒鸡蛋
生产：在鸡腿上加入盐，料酒，生料，胡椒和其他调味料。抓住一会儿后，将鸡腿放在预热的200度空气炸锅的底部。 12分钟后，转动中间，鸡肉表面变黄。您可以;锅中少油，慢慢翻炒火辣末末红辣椒，加入葱，姜，蒜等麝香后，继续翻炒，翻炒鸡肉，慢慢翻炒，最后加入煮熟的花生。将鱼苗炒两次，在表面撒上白芝麻。
[黑胡椒牛肉炒青豆]
成分：牛里脊肉，青豆，黑胡椒汁
制作：在炒锅中加入少许盐和油，放入全绿豆，煮至熟，取出切成片;将盐，淀粉，料酒和生姜加入牛肉片中，加入生姜水。让牛肉多吃水。火锅冷油，加入牛肉片放入锅中，翻炒，加入青豆放入锅中翻炒，加入少许盐调味，然后加入1小黑胡椒酱倒入锅中翻炒，放入锅中煮沸1分钟。
几道菜的家常菜，美味又有爆炸性，素食非常好吃，开胃，学习，让家人吃两碗米饭，千万不要错过。
[香辣小鱿鱼炒苦瓜]
成分：苦瓜辣鱼罐头
制作：苦瓜片加少许盐，混合腌制;火锅冷油，放入红辣椒和大蒜切片放入锅中翻炒，挤一点点苦瓜汁，翻炒几下放入锅中，倒入香辣小鱿鱼翻炒，放入锅中，加入少许盐调味，均匀翻炒。
[秋葵炒牛肚]
食材：红烧牛肚，秋葵
制作：将锅烤成少许盐和几滴油，将整个秋葵放入锅中，揉搓颜色，取出并切成段;火锅冷油，将大蒜和红辣椒搅拌均匀放入锅中，加入卤素一个好的萜豆翻炒，加少许料酒翻炒，加入秋葵，翻炒几下，加入适量的盐调味。均匀翻炒。
[土豆绿豆烤鸡翅]
食材：鸡翅土豆青豆
制作：在火锅中加热少许油，将鸡翅面朝下放入锅中，将鸡翅两面煎至金黄色，在锅中加入几片生姜和大料，翻炒，煮一点烹饪将葡萄酒均匀翻炒，加入土豆。用调味豆炒，加入1勺酱油搅拌均匀。加入一些水，盖上盖子，煮约10分钟，加入少许盐和胡椒调味，均匀翻炒，煨。
【毛豆米烧小刁子鱼】
主料：小蝎鱼，毛豆米饭
制作：将小蝎子鱼加入盐，姜和高酒精中，均匀腌制一段时间;将适量的油放入火锅中，将蝎子鱼放入锅中煎炸，将鱼两面煎至金汁煮熟，加入1汤匙辣豆腐酱;加入少许水和毛豆米5分钟，加入少许盐调味，然后炖汁。
[辣鸡]
食材：鸡腿煮熟的花生干红辣椒鸡蛋
生产：在鸡腿上加入盐，料酒，生料，胡椒和其他调味料。抓住一会儿后，将鸡腿放在预热的200度空气炸锅的底部。 12分钟后，转动中间，鸡肉表面变黄。您可以;锅中少油，慢慢翻炒火辣末末红辣椒，加入葱，姜，蒜等麝香后，继续翻炒，翻炒鸡肉，慢慢翻炒，最后加入煮熟的花生。将鱼苗炒两次，在表面撒上白芝麻。
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成分：牛里脊肉，青豆，黑胡椒汁
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